Professioneller Ballkontakt: Wie man den Golfball abdeckt

Einführung

Haben Sie jemals gehört, wie Profis sagen „den Ball abdecken" und Sie denken, dass es schwer zu verstehen ist, was sie meinen? Sie haben angefangen, sich zu fragen „Wie deckt man den Ball ab?". Auf der positiven Seite gibt es keinen Grund zur Sorge, denn Sie sind auf der richtigen Seite gelandet, um diese einfachen Begriffe des Ballkontakts kennenzulernen. Es muss nicht so kompliziert sein, wie Sie angenommen haben. Dieser Artikel wurde speziell vorbereitet, damit Sie lernen, wie man den Ball beim Impact abdeckt und anfängt, den Ball wie die Profis zu schlagen.

Den Ball abdecken – Die Grundlagen

Sie müssen den Ball wie die Profis schlagen, decken Sie Ihren Ball ab!

Wenn Sie Ihre Haltung und den Wirbelsäulenwinkel während des Impacts beibehalten, decken Sie den Ball ab. Das Abdecken des Balls garantiert, dass Ihre Brust unten und im Schlag bleibt, während Sie weiterhin über dem Ball sind. Eines der wichtigsten Elemente für konstant guten Ballkontakt ist, das Brustbein über dem Ball zu haben. Wenn Sie den Ball abdecken, gibt es kein Anheben oder Absinken des Oberkörpers, sondern eine einfache Rotation um den Punkt der Wirbelsäule.

Das bedeutet, dass Sie vom Setup bis zum Impact auf der gleichen Ebene bleiben, mit Ihrem Brustbein über dem Golfball während des Impacts.

Wenn Sie diesen Teil des Spiels meistern können, werden Sie gerader, weiter und viel konstanter schlagen als je zuvor. Wenn Sie den Ball mit dem Griffende des Schlägers treffen, sollte es leicht vor den Händen und der Oberseite des Schlägers sein.

Dieser vorwärts gerichtete Angriffswinkel ist entscheidend für saubere Eisenschläge.

Wie Sie den Ball geschlagen haben

Als Anfänger haben Sie möglicherweise Ihre Eisen auf die falsche Weise geschlagen. Einige Anfänger verlieren sogar ihre Haltung während des gesamten Schwungs, indem sie entweder absinken oder sich aufrichten und aus der Ansprechposition herauskommen. Wenn Sie sehr aufmerksam sind, werden Sie bemerken, dass Sie generell unsaubere, dünne und fette Schläge haben.

Sie haben möglicherweise zu schnell mit dem Oberkörper begonnen, was es schwierig macht, eine gleichmäßige Gewichtsverteilung zu haben. Sie nutzen den Boden nicht zu Ihrem Vorteil. Der Boden ist eine kraftvolle Ressource für Ihren Abschwung. Beim Abschwung versuchen Sie, Ihr Gewicht auf die linke Seite zu verlagern, um den Boden für maximale Kraft zu nutzen. Weiter geht es!

Wie man den Golfball abdeckt

Einer der grundlegenden Gründe, warum Sie die Position beim Ansprechen verlieren, ist die Art und Weise, wie Sie den Abschwung beginnen.

Um den Ball mit diesem Ansatz abzudecken, müssen Sie die richtige Anfangsbewegung beim Abschwung mit dem Unterkörper ohne die Arme machen. Wenn Sie am höchsten Punkt Ihres Schwungs sind, müssen Sie fühlen, als würden Sie mit dem rechten Fuß abstoßen. Dies bewegt Ihre linke Seite leicht in Richtung des Ziels und hilft Ihnen, vor den Golfball zu kommen. Obwohl es eine sehr subtile Bewegung ist, ist sie äußerst wichtig, um sicherzustellen, dass Sie nach unten und durch den Ball schlagen können.

Ein anderer Ansatz ist, freie Hüften zu haben. Sie sollten Ihre Gürtelschnalle so drehen, dass sie beim Impact vor dem Ball ist, um durch den Ball zu schlagen.

• Halten Sie Ihre Handfläche nach unten

Als Nächstes versuchen Sie, Ihre rechte Handfläche nach unten zu halten, während Sie sich der Impact-Position nähern. Um in diese Position zu gelangen, versuchen Sie beim Ansprechen, etwas Schaftneigung nach vorne zu haben. Dies hilft sicherzustellen, dass Sie den Ball beim Impact komprimieren.

Die Profis reduzieren den Loft des Schlägers konstant um 15 bis 30 Prozent, obwohl dies vom Schläger abhängt, den sie spielen. Generell gilt: Schlagen Sie immer nach unten, damit der Ball nach oben geht! Das macht es einfach, den Ball zu komprimieren. Das ist der Grund, warum die Profis so weit schlagen. Dies hilft, den Golfball abzudecken und die Schlagfläche square zu halten, um gerader ins Grün zu schlagen.

• Verlagern Sie Ihr Gewicht auf die linke Seite

Der letzte Schritt zum Abdecken des Golfballs ist sicherzustellen, dass Sie sich weiter nach links bewegen und Ihr Gewicht nach vorne zu Ihrer Frontseite verlagern, während Sie im Gleichgewicht bleiben.

Dies ermöglicht es Ihnen, den Ball zu treffen und einen wirklich reinen Schwung zu machen. Denken Sie daran, bei Ihrem Finish sollte die gesamte rechte Körperseite sich drehen, um dem Ziel gegenüberzustehen. Während Sie sich nach links bewegen, strecken Sie Ihren rechten Arm aus.

Übungen zum Abdecken des Golfballs

Es gibt zwei häufig verwendete Übungen, um das Abdecken des Golfballs zu meistern.

Kreuzübung

Die Kreuzübung wird seit vielen Jahren von zahlreichen Profis verwendet.

Schritt-für-Schritt-Anleitung:

• Nehmen Sie auf der Driving Range Ihr Eisen 7 oder 8. Längere Schläger machen es schwierig, die Setup-Position zu wiederholen.
• Setzen Sie den rechten Fuß zurück, sodass die Spitze auf Höhe der Mitte des linken Fußes ist.
• Machen Sie einen Dreiviertel-Schwung und versuchen Sie, dass Ihre rechte Schulter den Golfball abdeckt.
• Ihr Wirbelsäulenwinkel sollte während des gesamten Schwungs gleich bleiben.

Tee-Übung zum Abdecken des Balls

Um den Golfball abzudecken, müssen Sie sich auf Ihren Angriffswinkel konzentrieren. Probieren Sie diese Tee-Übung auf der Driving Range aus:

• Stecken Sie ein Tee direkt hinter dem Ball in den Boden.
• Stellen Sie sich beim Setup vor, dass der Schlägerkopf das Tee direkt unter dem Ball in den Boden drückt.
• Machen Sie Ihren Schwung mit einem Eisen 8 bei Dreiviertel-Geschwindigkeit, um das Abdecken des Golfballs zu üben.
• Genau wie bei der Kreuzübung stellen Sie sicher, dass Ihre Wirbelsäule während des gesamten Schwungs gleich bleibt.

Fazit

Wenn Sie lernen können, den Ball mit den drei oben genannten Tipps abzudecken, werden Sie den Ball wie die Profis schlagen und Schläge machen, von denen Sie als Anfänger nie geträumt hätten. Das Abdecken des Balls hilft Ihnen, die meisten Fehler zu korrigieren, die Sie beim Eisenspiel machen, Sie werden den Sweet Spot Ihres Schlägerkopfs finden und schließlich den Ball wirklich gut in die Luft schlagen. Üben Sie weiter! Lernen Sie weiter!!